Nutrition, food safety, and health resources from CSU Extension
Para 4 porciones Ingredientes: 1 cucharada de aceite de sésamo 1 cucharada de aceite vegetal o de oliva 2 dientes de ajo picados 2 pechugas de pollo, picado en cubos 1 taza de zanahoria picada 1 taza de brócoli picado 2 tazas de arroz integral cocido ½ taza de guisantes […]
Para 12 porciones Ingredientes: Aceite en aerosol 2½ tazas de arroz blanco cocido ¼ de taza de azúcar 2 cucharadas de mantequilla derretida 1½ tazas de leche 1 huevo 1 clara de huevo 1 taza de pasas ¼- ½ cucharadita de canela, al gusto 1/8 cucharadita de nuez moscada (opcional) […]
Serves: 12 Ingredients: Nonstick cooking spray 2½ cup cooked white rice ¼ cup sugar 2 Tbs butter, melted 1½ cups milk 1 egg 1 egg white 1 cup raisins ¼- ½ tsp cinnamon, to taste 1/8 tsp nutmeg (optional) Fresh or frozen fruit, to top Instructions: Preheat oven to 350 degrees F. Spray an […]
